血糖高能不能吃饺子

男,58岁 2019-04-16

病情描述:之前被查出来血糖高,让我有很多东西也不能吃,我很想吃饺子,我想问一下,血糖高能不能吃饺子?

高血糖症发生在血糖水平高于正常范围时,高血糖也是三高之一,可以吃饺子,因为饺子皮是面粉,碳水化合物,会在体内分解成葡萄糖,所以不能多吃推荐的芹菜馅,纤维素多,容易产生饱腹感,平时要有一个良好的作息习惯,保证有充足的睡眠时间,可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力,但是不要过度劳累,饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃一些辛辣、油腻、生冷等有刺激性的食物。

2019-04-16

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