减肥下午可以吃饺子吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥下午可以吃饺子吗

减肥下午是可以吃饺子的,在吃饺子的时候最好选择素馅的饺子比较好,这样不会增加脂肪的摄入。吃饺子的时候也要注意,不能吃太多的饺子,因为饺子是面粉制作的。如果吃太多的话,也会导致热量增多的现象。在饮食方面对于一些面食尽量要少吃,应该多吃膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜和水果。在饮食方面要严格的控制,不能暴饮暴食。

2020-05-19

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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