女,38岁 2019-03-05
病情描述:上周外出不小心中暑了,真的十分难受,现在想吃一些食物补充营养,请问中暑吃什么饮食好?
中暑之后,首先应该注意补充水分,不能等渴了才想到喝水,因为那时候身体已经是缺水状态了,其次还是要吃一些清淡的饮食,比如多吃青菜水果,如西红柿、西瓜、苦瓜、桃子之类的,然后循序渐进的,慢慢的吃些有营养的食物补充蛋白质,比如喝些鸡汤,骨头汤,鱼,豆类等,但一定也要注意,不要吃太多了,容易引起脂肪肝的,平时也要适当的做些锻炼,可以经常喝点绿茶、绿豆汤或者是菊花茶之类清热解暑的饮品品,外出时,要注意防晒,可以选择佩戴太阳镜、遮阳伞、防晒衣等物品,以此来降低中暑几率。
2019-03-05
冬天中暑应该吃什么食物?
患者在冬天的时候,假如出现了中暑的现象,食用的东西都是一致,喝点盐水来增补下流失
冬天老是中暑吃什么好?
中暑也叫中暑,对于冬季中暑的病人,应该给予更多的关注和帮助,体温调节不好没什么好
中暑的人要吃什么饮食
中暑发生时,我们必须记住不要吃海鲜类食物,或喝牛奶、鸡蛋或淀粉类食物。其他食物可
中暑以后应该怎么调理
夏季天气炎热,很容易发生中暑的现象,在郊游的时候可以带些杨梅汁和防中暑的药物以防
中暑过多长时间会自然好
中暑什么时候能好主要是根据中暑的程度和处理是否及时来决定的。当患者出现中暑的症状
什么是中暑 中暑有什么特征
那么中暑是在高温天气下或者是高温环境下进行劳动或者运动时,体温调节出现了异常而产
中暑的饮食注意什么
首先在中暑后不可以大量的饮水。在中暑之后,一般情况下都需要补充水分,而有的人会有
在外工作的时候如何预防中暑
在外工作的时候高温情况下也是比较辛苦,有时候无法预估的,可能就会发生一些中暑的情
中暑的人一般吃什么食物好?
应该吃一些流质的食物比较好。要吃一些清淡的不能吃过热过烫的饮食,中暑的时候没有欲
中暑发冷应该怎么办呢?
部分的患者在中暑的时候会出现发冷的症状,而一种中暑的类型被称之为冷中暑,冷中暑和
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