胃肠功能不好怎么调理?

女,35岁 2019-03-14

病情描述:最近两天特别的不爱吃饭,对自己喜欢的食物一点胃口都没有啊,我朋友说我胃肠不好的原因,我现在想了解一下胃肠功能不好应该怎么调理呢?

根据你所说的情况分析,胃肠功能不好,具体主要就是腹胀,腹痛,腹泻,吸收不良等症状。像这种情况,我建议你可以吃一点调整胃动力的药物来稍微改善下自己的胃。。同时平时应该注意休息,生活饮食要规律。以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通畅这是很有帮助的。可以每天早晚在空腹时按摩腹部。左手在上,从右向左顺时针转,右手在下,以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩,如果人还是很不舒服建议及时到当地医院检查并治疗。

2019-03-14

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