心理健康需要维护吗

未知,0岁 2020-10-13

病情描述:心理健康需要维护吗

心理健康是需要维护的,及时维护心理健康,有利于消除心理障碍,恢复健康,而且还能够提高个人心理承受能力,促进个体心理发展,向心理成熟迈进。人们在工作和生活中,会遇到各种压力和各种挫折,对身心健康造成不同程度的危害,严重时,还会导致健康水平的下降,甚至是器质性病变的出现。想要维护心理健康,需要规律生活、合理膳食,积极锻炼身体,避免身体过于疲劳或者思想紧张。

2020-10-30

相关问答

心理健康需要注意哪些方面

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

想要心理健康,首先要注意避免给自己太大的压力,现在的人或多或少都有一些压力存在,

心理健康需要怎么做

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理健康需要做到以下事项:1、了解自己,接受自己,一个心理健康的人,对自己是有充

心理健康有多重要

崔界峰 副主任医师  北京回龙观医院

心里健康对每个人来说都非常重要。健康不仅是指身体上的,还包括心理上的,心理健康对

心理健康和家庭环境有关吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理健康和家庭环境有关,因为家庭环境的具体表现会直接影响到心理健康的成长发展的。

儿童心理健康的标志有哪些?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理健康的儿童一般都能与周围的人建立协调的人际关系,豁达、开朗、善于接受新事物,

青少年心理健康有哪些方面?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

心理健康非常重要,尤其是对青少年来说,心理健康更为重要。那么,青少年的心理健康标

心理健康有什么好处

崔界峰 副主任医师  北京回龙观医院

心理健康是很有好处的,首先,心理健康可以促进身体健康,预防疾病的出现。现在大多数

心理健康和身体健康哪个更重要

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理健康和身体健康都非常重要,身体和心理是相互影响的,身体不好的时候,心情会沉重

脊髓压迫症需要做心理健康辅导吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊髓压迫症不需要心理健康辅导。脊髓压迫症不是先天疾病。脊髓压迫症是一种会影响到身

心理健康和生理健康有什么关系

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心理健康和生理健康两者会相互影响。生理健康影响心理健康,如果患者身体不健康,长期

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