口臭应该怎么样调理?

男,26岁 2019-03-03

病情描述:最近感觉自己存在口臭,每天都刷牙,但不能解决口臭问题,我感到很困扰,想问一下口臭应该怎样调理?

口腔疾患,牙周炎,会引起口臭,胃肠功能不好也会导致口臭,建议平时少量多餐,吃易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物,平时多运动,增加胃肠蠕动,促进排便。饭后涑口,早晚温水刷牙,积极治疗牙周炎,去除蛀牙,清洗牙石,去除口臭可以试试以下方法,1、咀嚼香菜、茶叶或花生米。2、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。3、吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。 4、多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂。 5、饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎。

2019-03-03

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