贡菜的营养价值

救心菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

救心菜的蛋白质非常的丰富，里面的碳水化合物和脂肪、粗膳食纤维的含量也是非常丰富的

芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

金针菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

金针菜的营养价值是健脑和抗衰。在平常的时候吃一些金针菜，能够有效的防止失眠，还能

苜蓿菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苜蓿菜营养价值比较高，里面有蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物，还有一些粗纤维、维生素

吃贡菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃贡菜可以起到清热祛火的作用，有很好的降血压的功效，而且能够起到降噪和活血清淤的

山蛰菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山蛰菜的营养价值很高，它里边含有谷氨酸、维生素、以及钙、铁、锌等微量元素，可以抗

紫背菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜的营养价值是含有多种微量元素，含维生素c以及粗蛋白也是比较高的，紫背菜不仅

富贵菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

富贵菜的营养价值是：1、清热解毒、凉血止血，对治疗小儿高热、急性结肠炎等有一定的

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

贡菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虽然贡菜营养价值非常丰富，但是也不建议吃太多，要注意全面均衡的吸收营养，贡菜可以