减肥期中午可以吃油条嘛

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥期中午可以吃油条嘛

减肥期间中午不能吃油条,油条属于油炸食品,吃太多油炸食品会导致体内血脂代谢异常,不利于健康减肥。减肥期间中午建议吃鸡胸肉、瘦肉、纯奶、小碗米饭、生菜、西红柿、黄瓜等食物,两餐之间可以吃一个水果,比如猕猴桃、香蕉、火龙果等,晚餐不能吃太饱,早餐可以吃鸡蛋、纯面包等食物,晚饭后需要适当的做一些有氧运动,避免暴饮暴食。

2020-05-29

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减肥吃油条怎么补救

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃油条后应该适当增加运动来补救。减肥吃了油条,热量是比较容易超标的,所以可以

减肥可以吃油条吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间尽量少吃油条和豆浆,对于油条和豆浆是很多人早饭必备的食物,不过从成分来看

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥吃油条中午会胖吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中,通常是不建议减肥的人吃豆腐脑和油条的。因为豆腐脑在制作的过程中可

减肥早上可以吃油条胡辣汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上不可以吃油条胡辣汤,这是因为油条是油炸食品,油份过高吃了后身体的油脂吸收

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