诺如病毒多发季

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒多发季节已然来临，公众需提高警惕，做好预防措施，以减少感染风险。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常通过受污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播，尤其在冬季和早春更为常见。

在这个季节，诺如病毒的传播速度加快，尤其是在学校、养老院和其他人群密集的地方。感染后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，给个人和家庭带来极大的困扰。为了有效预防感染，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手是最基本的防护措施，尤其是在进食前和使用厕所后。尽量避免食用生海鲜和未煮熟的食物，确保饮用水的安全性也是防止感染的重要环节。

在诺如病毒多发季节，若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持室内通风，定期清洁和消毒常接触的表面，都是有效的预防措施。通过增强自身的防护意识和采取适当的预防措施，我们可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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