冬季诺如病毒多发

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

冬季是诺如病毒多发的季节，尤其在气温较低、湿度较大的环境中，病毒传播的风险显著增加。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播，感染后会引发急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。

在冬季，家庭聚会、学校、养老院等人群密集的场所容易成为病毒传播的温床。病毒在低温环境中存活时间较长，尤其是在生鲜食品、海鲜等食物中更容易滋生。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、使用消毒液可以有效降低感染风险。注意饮食安全，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未处理的海鲜，减少在公共场所用餐的频率。

在预防诺如病毒感染时，及时清洁和消毒可能被污染的表面，尤其是在出现症状的家庭成员周围，能够有效阻止病毒的传播。如果出现相关症状，应及时就医并隔离，以防止病毒扩散。同时，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，才能更好地抵御病毒的侵袭。

2024-12-20

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