三个月减肥50斤的方法是什么

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:三个月减肥50斤的方法

三个月减肥50斤的方法是严格控制饮食,并且要配合运动锻炼,长期坚持才可以起到减肥的效果,由于每个人的身体肥胖程度不同,因此也并不能确定三个月是否可以减肥50斤。平时要保证一日三餐定时定量,并且还需要控制总热量的摄入,还要注意,早餐和午餐的进食总量不要超过八分饱,晚餐最多吃个五分饱就可以,以免吃得过饱,影响减肥效果。

2020-06-08

相关问答

三个月减肥50斤的方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

想要三个月减重50斤,就要严格控制自己的饮食,配合大量的运动。一日三餐可以按时吃

三个月瘦25斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

三个月瘦25斤如果是在减肥期间,这个是属于正常的。但是这个也是看减肥人的开始的体

三个月减肥30斤影响健康吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

三个月减肥三十斤,如果是健康的减肥方法,通常对于身体并没有什么影响的。但是如果应

一个月瘦三十斤的减肥法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

并没有一个月瘦30斤的减肥方法。平时在减肥的时候都要选择健康的减肥方式,一个月大

三个月减肥60斤正常吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

三个月减肥60斤是不正常的,减肥太过度也会对身体造成一些副作用,可能会引起低血压

减肥五十斤正常要多久

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥50斤正常情况下最少需要三个月左右,但是减肥50斤是比较大的数目,相对比较困

一个月瘦50斤的方法是什么?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月通常是没有办法瘦50斤的,如果能够控制饮食,并且适当的参加一些锻炼,可能会

一个月瘦50斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

没有什么方法可以保证一个月能瘦50斤,而且有的人原本体重就不重,一个月瘦50斤是

四个月瘦50 斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要4个月瘦50斤的方法,还需要通过有氧运动再配合科学的饮食来减肥,然后还可采取

没运动三个月瘦了6斤正常吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

患者并没有运动,但是三个月之内身体体重却减轻了6斤,这也是一种非常正常的现象。对

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据