一天什么时候血压最低

女,26岁 2019-06-15

病情描述:在上星期体检的时候,结果是140/95,回家又测了一次还是这个数字,但有时是120/90左右,请问一天什么时候血压最低?

血压水平与情绪波动、疾病、颈椎等多种因素有关。午夜睡眠是血压最低的时候,低血压应该多注意营养,注意慢慢起床。平时多吃水果和蔬菜,可以经常按摩颈部,补充低血压营养。正常情况下,血压一整天都在变化,但有一定的规律。一般来说,一个人早上的血压相对较低。血压峰值时间为每天上午9点至11点,下午3点至6点,而在午夜睡眠时,血压降至一天中的最低谷,最大差值为5.33千帕(40毫米汞柱)。两臂所测的血压值有一定的差别,一般有10毫米汞柱的差异。

2019-06-15

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