吃什么可以补充雄性激素?

男,34岁 2019-04-26

病情描述:我朋友的老公最近过性生活力不从心,去医院做了检查是雄性激素分泌过少导致的。请问吃什么补充雄性激素?

如果你想补充雄激素,在补充之前先做激素测试。也可以先加强饮食和锻炼。食用动物内脏、牛肉、羊肉、牛奶、虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、西红柿等红色蔬菜、榛子、核桃、杏仁、瓜子、核桃、开心果等干果,同时多吃新鲜蔬菜和水果。体育运动可以多打篮球和足球,如你所说,如果身体缺少雄激素,就会导致男性女性化的第二性特征,严重的话会导致性功能障碍。未经授权不得补充雄激素,可选用补肾中药调理,因为补肾补阳中药具有类似的雄激素作用,疗效温和,副作用小。平时注意休息,少吃鸡、鸭、鱼等含雌激素的食物。

2019-04-26

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