患了肥胖症不能吃肉类食物吗

女,40岁 2020-06-29

病情描述:身体太胖了,想减肥,就好奇问问患了肥胖症不能吃肉类食物吗?

不是这样的,肥胖症的患者也是可以吃一些肉类食品的。肥胖者一般情况下都是能量储存过剩的状态,控制体重必须要限制能量摄入,但是肉类食品主要是蛋白质,瘦肉、鸡鸭鱼肉,肥肉主要是脂肪。粮食类食物和蛋白质的产能是一样的,所以吃肉和吃粮食也是一样的,需要控制住总热量就可以了。

2020-06-29

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