未知,0岁 2020-05-19
病情描述:穿腹带睡觉对减肥有好处吗
穿腹带睡觉对减肥没有好处,晚上穿收穿腹带睡觉,不利于血液循环,且会阻止淋巴回流,引起排毒障碍,导致新陈代谢下降。在睡觉时应让身体彻底放松,保证睡眠质量,此外在吃饭时也应避免穿腹带。腹带要选择透气性能好、绵柔质地的,正确的使用腹带对减肥是有帮助的,同时要配合控制饮食和进行适量的运动,更有助于健康减肥。
2020-05-21
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