上火引起失眠怎么调理

女,34岁 2019-03-19

病情描述:自从入冬以后,我就经常吃火锅。而且还特别喜欢吃麻辣火锅。所以导致这几天有一些上火。但不知道为什么会失眠。上火会引起失眠吗?该如何调理?

当身体上火以后引起失眠的情况主要是由于身体上火以后,出现了虚火上炎,或者是实火等因素引起的内热扰神症状出现了失眠。在医生指导下可以考虑通过清热泻火,滋阴降火针对性治疗,调整身体的失眠状态。患者需要改变自己的饮食习惯,应该吃一些帮助清热下火的药物,可以多吃苦瓜,同时每天应当多温水。患者要注意多吃清淡食物,少吃油腻辛辣食物,而且患者应当每天适量的走动,可以帮助新陈代谢和改变患者的体质,还要保证患者自身心情愉悦,

2019-03-19

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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晚上失眠多梦一般可以采取谷维素进行调理,并且还可以采取舒神灵胶囊以及养心安神口服

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