女,26岁 2019-03-01
病情描述:生了宝宝后母乳一直不够吃,但小孩还那么小必须吃母乳,请问哺乳期下奶少吃什么?
母乳是婴儿最好的天然食品。为了保证婴儿的健康,应提高母乳的质量。母乳的数量和质量与母亲的身体健康和母亲的精神状态有关。哺乳期吃什么牛奶1,鲫鱼汤就是鲫鱼肉煮的汤,直接用鲫鱼炖后屠宰,汤里什么都不放,煮一条鱼就可以了。喝汤时不加任何调味品。2、猪脚洗净后,用花生或大豆炖花生汤,直到猪脚软而烂,花生变脆,然后撇去油喝汤。另外,不要加调味料,或加少许盐,其他调味料都不加3、红枣和花生鸡爪汤鸡爪剪指甲,然后煮开水,红枣和花生洗净,鸡爪和红枣和花生一起煮汤,
2019-03-01
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