乳腺结节饮食调理的方法有哪些

女,28岁 2019-05-03

病情描述:前段时间乳房有点痛,没有太在意。我去医院检查出来乳腺增生,还有结节,想咨询一下,乳腺结节饮食调理的方法有哪些?

乳腺增生是女性的多发病,会导致乳腺癌。要少吃或不吃高脂肪食物,不能吃咖啡、巧克力,可以多吃银耳、黑木耳等。平时注意保持心情愉悦,身心舒畅。不要生气发怒,做一些有氧运动。建议您平时要保持情绪舒畅,不要穿紧身内衣,按时复查。乳腺结节需要注意,避免吃生冷辛辣刺激油腻的食物,以及一些含有激素的食物。戒烟戒酒、避免长期大量口服避孕药。提倡合理饮食以及健康生活方式。还要注意心理调节,不要有太大的心理压力,以免导致病情恶化。

2019-05-03

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