多喝茶有刮油减肥的功效吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝茶对于刮油有一定的效果，因为茶叶能够帮助身体排除多余的油脂，对于减肥需要长时间

喝什么水果汁可以减肥还有刮油

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候可以喝一些菠萝汁，可以减肥还有刮油。最好在吃完饭以后再喝一些，也可以

什么蔬菜减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

像是菠菜、芹菜这样的蔬菜对减肥的效果还是很不错的。因为这些蔬菜都是极容易被消化吸

什么蔬菜减肥效果好玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米这种蔬菜可以减肥，效果是很好的。玉米是粗纤维里的一种食物，饱腹感很强，也特别

喝什么茶消脂刮油减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑茶消脂、刮油、减肥，黑茶可以减少腹部的脂肪，能够抑制腹部脂肪的堆积，减肥也可

吃什么刮油脂效果比较好

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

可以选择燕麦、玉米、葱蒜、山药、海藻、土豆、芹菜、红枣、山楂、苹果、菊花茶刮油脂

减肥效果最好的蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果最好的蔬菜有黄瓜、菠菜、苦瓜、西红柿、西兰花等，这类蔬菜中含有丰富的维生

什么炒菜减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

使用橄榄油、花生油炒菜减肥效果是比较好的。蔬菜的膳食纤维含量丰富，经常吃对减肥是

什么蔬菜汁果汁减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候喝一些胡萝卜汁、苹果汁、番茄汁、苦瓜汁对减肥都有很大帮助。在减肥的时候

什么蔬菜汁减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果非常好的蔬菜汁主要包括以下几种。首先患者可以选择绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜中