男人性功能保健方法有什么

男,26岁 2020-05-31

病情描述:我最近性欲低下有时有这那个想法但实际时间已经变得很短,导致我和妻子不满意,男人性功能保健方法有什么?

男性性功能保健要戒烟戒酒,避免不洁的性生活,性伴侣不能过多,预防泌尿生殖系统疾病的发生。养成体育锻炼的习惯,增强体质,要注意卫生,避免辛辣刺激性食物,多喝水,少喝咖啡、茶、碳酸饮料,增加高蛋白食物的摄入,多吃水果蔬菜。

2020-05-31

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