诺如病毒要放假

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常在冬季流行，导致急性胃肠炎。随着假期的临近，诺如病毒的传播风险也随之增加，因此在假期期间特别需要提高警惕，采取有效的预防措施。

假期是聚会、旅行的高峰期，诺如病毒可以通过受污染的食物、水源以及人与人之间的接触迅速传播。在这种情况下，保持良好的个人卫生尤为重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物的安全和卫生是预防感染的关键。尽量避免在公共场所用餐，尤其是自助餐或海鲜市场等高风险区域，减少感染的机会。如果出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒扩散。

在假期期间，除了注意个人卫生，还应关注家庭和周围环境的清洁。定期对常接触的表面进行消毒，尤其是在有小孩或老人的家庭中更应如此。同时，保持良好的饮食习惯，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不明来源的食物。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，确保假期的安全与愉快。

2024-12-20

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