生酮期间节食有利减肥吗

节食减肥的利弊有哪些

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

节食减肥是比较常用的一种健康的减肥方式，但健康的减肥控制饮食，要看如何来控制。

生酮减肥是什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

生酮饮食是一种与其他减肥方式不同的方式。这是不需要进行节食的。只需要针对于碳水化

生酮减肥不吃什么食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是通过不吃碳水化合物来进行减肥的，生酮减肥是断了碳水化合物，多吃脂肪和蛋

生酮饮食减肥多久为一个期限

张子义 主任医师  中日友好医院

生酮饮食减肥4个月左右为一个期限。生酮饮食减肥是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食减

半生酮饮食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半生酮饮食是达不到减肥作用的。生酮饮食具有减肥作用，但是在进行时就要严格遵守自己

生酮减肥可以跑步吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是可以跑步的。生酮减肥是采用高脂肪、低碳水化合物的方法，以促进体内脂肪转

生酮减肥可以运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是可以运动的，运动的好处有很多，可以帮助减肥并且可以塑形，不会让身体皮肤

减肥期间需要节食吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间需要适当的节食，但并不是指过度节食。减肥期间可以适当的吃一些有营养的食

生酮减肥可以吃蜂蜜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥期间是不可以吃蜂蜜的。生酮减肥是一种饮食减肥方法，这种方法需要以低碳水化

生酮减肥可以吃白萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥不可以吃白萝卜，白萝卜具有消化的作用，而且还具有消炎的作用，然而它的含量