杏仁真的可以祛斑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杏仁是不能彻底祛斑的，杏仁属于一种性平的中药，能够起到润肠通便和止咳化痰的作用，

甜杏仁是南杏仁吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

甜杏仁是南杏仁，而且里面含有丰富的蛋白质，吃了以后甜杏仁里面的蛋白质会通过人体的

茯苓杏仁甘草汤可以缓解胸闷吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

茯苓杏仁甘草汤一般可以缓解胸闷。但是出现胸闷症状的时候，建议配合医生做进一步的

远志杏仁可以一起用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

远志杏仁可以一起用，有助于缓解呼吸系统出现的疾病。远志一般应用比较广泛，在临床中

什么食物可以缓解失眠的症状？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

缓解失眠的食物有小米、龙眼、莲子、百合、桑椹、葵花籽、枣子、核桃、牛奶、蜂蜜、苹

杏仁真的有毒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃杏仁是没有毒的，在日常生活里面适量的吃杏，对于失眠多梦、饥饿、咳嗽、鼻塞

茯苓杏仁甘草汤能治疗失眠吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

茯苓杏仁甘草汤一般不能够治疗失眠。茯苓杏仁甘草汤通常可以治疗湿温，而且也能够缓

有哪些方法可以缓解失眠症状吗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

缓解失眠需要先找到造成失眠的原因，只要消除这些因素，才可能调理好失眠的现象，且不

可以缓解失眠情况吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠情况是可以缓解的。1.如果是由原发病比如头痛、胃痛、心脏病等导致的失眠，应该

吃杏仁可以减肥吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃杏仁可以减肥。杏仁中蛋白质的含量比较高，而且还含有大量的纤维素，能够增加饱腹感