可以缓解失眠情况吗

焦虑症失眠必须要吃药缓解吗

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

焦虑症、失眠在临床上是比较常见的，往往是因为生活压力过大，学习压力过大或者是神经

什么食物可以缓解失眠的症状？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

缓解失眠的食物有小米、龙眼、莲子、百合、桑椹、葵花籽、枣子、核桃、牛奶、蜂蜜、苹

太子参可以缓解失眠吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

太子参一般不可以缓解失眠。太子参通常可以起到益气健脾以及生津润肺的作用，一般对于

神经内科可以看失眠的情况吗？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果患有失眠的情况可以到本地的正规医院神经内科进行检查。失眠是比较常见的症状，而

失眠可以熏艾草缓解吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

失眠熏艾草缓解效果不太好，最好使用一些住宿睡眠的药物来进行治疗，晚上的睡觉的时候

蜂蜜可以缓解老年人失眠吗

颜承尧 副主任医师  滕州市中医医院

蜂蜜对失眠有一定的缓解作用，蜂蜜的主要功效就是要增强抵抗力，通便，防止动脉硬化，

怎样缓解失眠多梦的情况

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

治疗失眠多梦首先应找出原因，失眠多梦的原因一般是思虑太过、劳役失调、病后体虚、惊

什么食物可以缓解失眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

可以缓解失眠的食物一般有以下几种：一、牛奶，通常可以起到镇静安神的作用，对于失

太子参可以缓解失眠吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

太子参一般不能缓解失眠，太子参可起到生津润肺的功效，也可以起到益气健脾的作用，用

什么方法可以缓解失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠这个问题已经很严重了，对于现在大多数人群都有所困扰，首先要找出失眠的原因，一