诺如病毒腹痛腹泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起腹痛和腹泻的病毒，通常通过受污染的食物或水传播。感染后，患者常常会出现剧烈的腹痛、腹泻、呕吐和恶心等症状，通常在感染后24至48小时内发作，持续时间一般为1到3天。

诺如病毒感染的症状虽然通常较为短暂，但由于腹泻和呕吐可能导致脱水，因此需要及时补充水分和电解质。患者在此期间应尽量避免食用油腻、辛辣和难以消化的食物，建议选择清淡、易消化的饮食，如米粥、面条等。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在使用卫生间和处理食物时，可以有效降低传播风险。对于症状严重或持续时间较长的患者，建议及时就医，以便进行适当的治疗和监测。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的饮食卫生至关重要。尽量选择新鲜、熟透的食物，避免生食海鲜和未煮熟的食物。注意饮用水的安全，尽量选择经过处理的水源。对于家庭聚会或公共场所，确保环境的清洁和消毒，尤其是在疫情高发季节，能够有效降低病毒传播的风险。

2024-12-20

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