诺如病毒腹泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒腹泻是一种由诺如病毒引起的急性胃肠炎，主要表现为腹泻、呕吐、腹痛和恶心等症状。该病毒具有高度传染性，通常通过食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等场所，容易爆发疫情。

诺如病毒腹泻的症状通常在感染后24至48小时内出现，持续时间一般为1至3天。虽然大多数人会在短时间内自行恢复，但在某些情况下，尤其是老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群中，可能会出现脱水等并发症。及时补充液体和电解质非常重要。预防措施包括勤洗手、保持良好的个人卫生、避免食用未煮熟的食物和不洁的水源，以及在疫情期间尽量避免与感染者密切接触。

在应对诺如病毒腹泻时，注意保持良好的饮食习惯，避免油腻和刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥和香蕉。同时，保持充足的水分摄入，必要时可使用口服补液盐来补充流失的电解质。如果症状严重或持续不退，应及时就医，避免病情加重。了解诺如病毒腹泻的相关知识，采取适当的预防和应对措施，可以有效降低感染风险，保护自身和他人的健康。

2024-12-20

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