来月经的时候腰酸怎么办

女,32岁 2021-09-11

病情描述:我每次来月经的时候,总会出现有腰酸的症状,需要进行调整,来月经的时候腰酸怎么办?

来月经的时候腰酸可以通过热敷的方法改善,还要做好保暖护理,可以适当的喝一些红糖姜水,能够起到暖宫的作用。

月经期间有些人还可能会出现食欲低下或者是精神不振的症状,甚至会感觉到全身乏力,需要多注意休息,不能做剧烈运动,防止出现月经量增多。

月经期还可能会出现阴部感染的现象,所以要禁止有性生活,勤更换干净的卫生巾。

2021-09-14

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