近视眼有哪些保健的方法

男,21岁 2019-05-23

病情描述:您好医生,最近两年我的近视度数上升的非常快,直到现在已经升到500度了,我很怕再这样下去度数会加深成高度近视,所以想问问医生,有没有什么有用的近视眼保健方法

现今近视眼保健的方法很多,主要有避免长时间的用眼,多注意眼睛的休息,休息时可以多看看远处绿色的植物,平时空闲时间多做做眼保健操,使用一些眼药水来缓解眼睛的疲劳,用热毛巾等工具热敷眼睛,按摩眼睛周围的肌肉,已达到活血化瘀的作用,多食用富含维生素a的蔬菜和水果,如果经济条件允许的话,可以通过佩戴近视眼治疗仪已缓解近视眼度数加深。如今你近视眼达到500度,建议到正规医院检查并戴镜矫正,如果不想佩戴眼镜,也可以通过近视眼激光手术的治疗矫正近视。

2019-05-23

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