孕妇可以吃杨梅吗?

女,28岁 2019-03-19

病情描述:家里梅子下来了,想给闺蜜送一些,但是她刚怀孕不久,不知道孕妇可以吃杨梅吗?

孕妇可以吃杨梅的。杨梅,不仅能够吸收杨梅中的营养物质之外,而且杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的果胶及多种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高于其他水果,可以补充孕妇身体的多种维生素还有矿质元素,还可以帮助各位准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。而在选购时要注意杨梅的新鲜程度,挑选新鲜的杨梅食用之外,由于杨梅没有外皮,吃之前一定要清洗干净,因为杨梅的表面凹凸不平,极可能藏有寄生虫,所以提倡各位准妈妈们可用淡盐水把杨梅泡上10-20分钟之后再吃。因此怀孕之后可以吃杨梅,能够帮助孕妇吸收铁元素的,有益无害。

2019-03-19

相关问答

孕妇可不可以吃杨梅?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

吃杨梅是可以的,但要注意适量。杨梅含有十分丰富的有机酸,维生素C的含量,不仅能增

孕妇初期可以吃杨梅吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

杨梅富在水果中有玛瑙的美称,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的果胶及多种对人

孕妇可以吃杨梅吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕后你可以吃杨梅,但不要吃太多。怀孕后,不能多吃含淀粉较多的食物和水果,也可以

孕妇吃杨梅与樱桃可以吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃杨梅与樱桃是可以的。孕妇在早孕期间可能会出现胃口不好的情况,杨梅与樱桃都是

孕妇吃杨梅和枇杷可以吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇可以吃杨梅和枇杷的,但是不要一次性吃太多,吃任何食物都要适可而止,每天吃杨梅

孕妇吃杨梅和李子可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇可以吃杨梅和李子,杨梅、李子口味酸甜,能够促进食欲。如果孕妇有恶心、呕吐、食

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

杨梅干虽然没有新鲜的杨梅,目前并没有研究发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响,所以,孕

孕妇孕期可以吃杨梅吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以吃杨梅,目前并没有发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响,所以孕妇可以吃杨梅。杨

控糖的孕妇可以吃杨梅吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

控糖的孕妇一般是不可以吃杨梅的,杨梅里面含糖比较高,如果患有妊娠糖尿病,通常是不

孕妇一天可以吃多少杨梅

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇一天可以吃多少杨梅,数量上没有明确的说法,但孕期食用任何食物都不易过量。因为

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