出现眼干,眼涩,眼疲劳怎么办?

女,31岁 2019-01-06

病情描述:最近工作比较多,总也对着电脑,我想请教一下眼干,眼涩,眼疲劳怎么办,严重吗?应该注意什么?

出现眼睛干,眼涩与视疲劳有一定的关系,主要是由于长时间的使用手机电脑,工作时间过长,老师的眼睛周围血液循环不良,会出现泪液分泌减少,出现眼睛干涩,不适的症状。平时要避免眼疲劳,不要长时间使用手机,电脑。建议养成良好的用眼习惯,要避免熬夜,保证充足睡眠,注意眼部的卫生,同时可以应用复方硫酸软骨素滴眼液,有助于缓解眼疲劳,平时每用眼一小时左右可以休息一会,多向远处眺望或者是看绿色植物,都有利于眼睛健康,还可以进行眼部的热敷按摩,勤做眼保健操。

2019-01-06

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