小孩吃瓜子的危害

未知,0岁 2020-07-23

病情描述:小孩吃瓜子的危害

小孩吃瓜子有可能会得高血压或者是得胃病,瓜子内含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素,能够预防贫血的症状,但是在吃瓜子的时候一定要适量,长时间吃瓜子的时候有可能会导致人出现上火的情况,适当的吃一些瓜子可以增加人的记忆力,还可以改善睡眠。在平常生活中要保持一个良好的心态,多到户外去锻炼一下身体,增加自己的抵抗力。

2020-07-23

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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