哺乳期能不能吃竹笋?

女,32岁 2019-07-11

病情描述:我的老婆前段时间生了一个宝宝,我们家人都很开心,但是怕她乱吃东西,想问一下哺乳期能吃竹笋吗?

哺乳期可以吃竹笋,吃竹笋能促进肠道蠕动,帮助消化,清除积聚的食物,防止便秘。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。竹笋味道香甜,稍冷,无毒。在医学上,它具有清热化痰、益气和胃、治疗糖尿病、利尿通窍、利膈爽胃等功效。多吃水果和蔬菜,在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些,对于过于油腻的食物,辛辣刺激食物,性质寒凉食物不宜食用,多吃些具有回奶作用的食物。

2019-07-11

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