孕期可以吃杨桃吗?

女,26岁 2019-05-28

病情描述:怀孕有段时间了,最近特别想吃水果,正好妈妈买了些杨桃,我想问一下孕期可以吃杨桃吗?

怀孕初期是可以吃杨桃,杨桃富含糖、维生素C、有机酸和果汁,利于胎儿的发育,不过不建议大量吃,而且腹泻时不能吃。孕妇可以减少对脂肪的吸收,有助于预防肥胖,并有助于降低血脂。另外孕妇应当要清淡饮食,避免辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜水果,避免浓茶浓咖啡刺激,避免烟酒刺激,注意适当休息,避免过度熬夜,劳累上火。怀孕初期注意禁止性生活,及时补充叶酸,另外就是定期的去医院产检。如果需要控制饮食,最好在医生或营养师指导下进行,切不可盲目控制,否则得不偿失。

2019-05-28

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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