孕晚期能可以吃杨桃吗

2025-06-18

孕晚期可以适量食用杨桃，但需谨慎选择成熟果实并控制摄入量。

杨桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化，对孕晚期常见的便秘问题有一定缓解作用。杨桃含有少量草酸和神经毒素caramboxin，肾功能正常者通常可代谢，但过量食用可能引发不适，如恶心或肾负担加重。

需注意避免空腹食用或一次性吃太多，尤其是未成熟的杨桃草酸含量更高。若孕妇有妊娠期肾病、高血压或尿蛋白异常，应咨询医生后再决定是否食用。杨桃可能与其他药物相互作用，服药期间需留意。建议选择新鲜成熟的果实，彻底清洗后少量食用，出现异常症状立即停用并就医。

2025-06-18

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