平均心率150能否烧脂

44岁跑步平均心率171正常吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

一般情况下，对于44岁左右的年纪，在跑步过程中平均心率达到171次，每分钟考虑是

平均心率怎么算

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

正常成年人在安静时的平均心率在每分钟75次左右。但是心率也会因为年龄、性别及其它

运动心率150能燃脂吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动心率150能燃脂，是非常好的减脂方法，运动一分钟心率保持在150次，被称作是

45岁运动心率150正常范围

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

45岁左右的年纪，运动心率的正常范围值应该控制在130次每分钟到160次每分钟之

跳舞时心率在110-150之间能减脂吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳舞时心里在110~150之间，一般就可以燃脂。一般情况下，心率达到120次以上

跑步心率150能减脂吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

跑步心率150能减脂，因为在跑步的时候能够加快身体中脂肪以及热量的燃烧，从而起到

运动心率多少可以减脂

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动心率达到每分钟至少达到150次以上才能有减脂的效果。在患者做运动的时候，如

跑步平均心率154正常吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

对于进行跑步运动的平均心率是154这种情况，也是非常正常的现象。但是跑步过程中的

窦性心律平均心律71次正常吗？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

窦性心率是心脏正常跳动时的心率。它是窦房结自主引起的心脏跳动。通常，每分钟60到

心率多少才能燃烧脂肪

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心率达到每分钟至少150次以上才能有燃烧脂肪的效果。在患者做运动的时候，如果心率