睡觉感觉自己醒不过来是什么原因造成的?

男,21岁 2019-05-19

病情描述:今早闹钟响的时候,想睁眼却睁不开,觉得自己醒不过来,想知道是怎么回事?

生活中很多人都会有睡觉感觉自己醒不过来的情况发生,这其实是一种正常的生理现象,主要与劳累、长期熬夜、精神紧张、睡眠不足等有关。这种情况主要发生在熟睡后快要醒来时,是大脑和肢体不同步的表现,主要是大脑的一部分中枢神经已经苏醒,而支配肢体的中枢神经还没有完全苏醒,此时骨骼肌除呼吸肌及眼肌外,其余都处于低张力的状态,临床这种现象称为梦魇。长时间出现这样的情况需要到医院就诊,在医生指导下用药改善,必要时行头颅CT或核磁检查了解颅内情况。建议患者可以在白天多休息,多放松自己的神经,在睡觉前不要思考太多问题。

2019-05-19

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