孕妇可以右侧卧睡觉吗?

女,29岁 2019-06-11

病情描述:喜欢右侧卧睡觉,但是朋友说怀孕期间孕妇的睡觉姿势对宝宝也是有影响的,想问下孕妇可以右侧卧睡觉吗?

孕妇可以右侧卧睡觉,只要自己感觉舒服保证睡眠就可以。胎儿在四个月之前,对外界的压力感受不大,所以胎儿的发育不会受孕妇的睡姿所影响。但是在孕晚期,仍采用右侧卧位睡姿,会加重子宫右旋,甚至可致胎儿缺氧。而仰卧睡增大的子宫会压迫血管易导致下肢水肿等症状,而左侧卧位睡姿可以改善子宫与胎盘的血液循环,避免不良现象发生,所以还是建议孕妇采用左侧卧位睡姿。所以孕妇右侧睡可以,但是右侧睡对宝宝也是有影响的,但是短暂性的右侧睡还是可以的。

2019-06-11

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