小孩清内热的最好方法有哪一些

女,4岁 2019-04-10

病情描述:最近我家小孩子睡觉都睡不好。总是翻来翻去,我估计他可能就是内热,所以我想请问一下医生,小孩子清内热有什么方法呢?

所谓的内热,也称之为内火,是中医学上的术语。也就是说火热内生。简单的来说是指,内脏腑里面的阴阳偏热。按照你所描述的,小孩子内热可以用饮食的方法来改善,也可以用中药的小儿化食丸来进行治疗。在日常生活当中,多给小孩子吃一些新鲜的水果以及蔬菜,及时补充维生素c。切记不要吃一些辛辣刺激的食物以及上火的东西。应吃一些比较容易消化的食物,比如说南瓜,小米粥,番薯等等。平时还要让小宝宝注意休息,不要熬夜。养成良好的作息是最为关键的。

2019-04-10

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