小孩阴虚内热食疗有哪些方法?
男,6岁 2019-01-01
病情描述:宝宝身体素质一直不怎么好,是属于阴虚内热的体质,吃点热的东西就会上火,容易感冒发烧,每到换季或者他在外面吃了什么然后就生病了,那会儿朋友就尤其紧张他。想问下有没有什么好的食疗方法?
小孩子阴虚内热的食疗方法如下:多吃新鲜的水果和蔬菜,减少肉类、脂肪类食物的摄入,特别是甜品、碳水化合物的摄入都要减少。饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的食品,垃圾食品不能吃,比较常见的是火锅、辣椒、刺激性食物,包括汉堡等快餐都不适合儿童进食。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式,以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制,预防过饱伤及脾胃。多吃些杂粮、五谷、五谷,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚热有反胃的小儿。
2019-01-01
小孩阴虚内热怎么艾灸
采用艾灸疗法,可消炎除热。艾灸部位主要以关元和腰骶部为主,再加上三阴交。阴虚内热
小孩阴虚内热食疗有方法?
儿童阴虚内热:阴虚内热之人宜常吃下列食物,燕窝:性平,味甘,有补气阴的功用,尤其
阴虚食疗的方法有哪些
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小孩阴虚内热的食疗方法是什么
宜常吃下列食物燕窝性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。饮食应以
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