秋冬诺如病毒来袭

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

秋冬季节，诺如病毒的传播风险显著增加，成为公众健康的重要关注点。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播，常引发急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。

随着气温下降，的室内活动增多，密闭空间内的病毒传播几率也随之上升。诺如病毒的潜伏期较短，通常在感染后24至48小时内出现症状，使得其传播迅速且难以控制。尤其是在学校、养老院和医院等人群密集的场所，病毒的传播更为明显。保持良好的卫生习惯显得尤为重要。勤洗手、使用肥皂和流水清洗至少20秒，尤其是在进食前和如厕后，是预防感染的有效措施。避免食用生食或未煮熟的食物，确保饮用水的安全，也是降低感染风险的关键。

在应对诺如病毒的威胁时，公众应保持警惕，及时关注自身和周围人的健康状况。一旦出现相关症状，应尽早就医，并在家中休息，避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持环境的清洁与消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，能够有效降低病毒的存活和传播。通过这些措施，我们可以共同抵御诺如病毒的侵袭，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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