妇女更年期消瘦正常吗

2025-06-18

妇女更年期出现消瘦是否正常需结合具体情况判断。多数情况下，轻微体重波动属于生理变化，但短期内明显消瘦可能与激素失衡或潜在疾病相关。

更年期雌激素水平下降会改变脂肪分布，部分女性可能出现体重减轻，同时伴随潮热、失眠等症状加速代谢。但若伴随食欲减退、持续乏力或消化异常，需警惕甲状腺功能亢进、糖尿病或肿瘤等病理因素。心理因素如焦虑、抑郁也可能导致消瘦。

建议定期监测体重变化幅度如每月减轻超过5%需就医，均衡饮食并补充蛋白质、钙质。避免自行服用激素类药物，应通过妇科内分泌检查排除器质性疾病。保持适度运动和心理调适，必要时寻求营养科或更年期门诊的专业指导。

2025-06-18

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