2025-01-02
乳腺增生治愈期间应注意保持良好生活习惯和情绪状态,避免病情反复。
乳腺增生的发生与内分泌失调、精神因素等密切相关。在治愈期间,生活作息要规律,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,要注意调整心态,保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪。饮食方面也需加以关注。
注意不要吃辛辣、油腻、刺激性食物,减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。另外,要选择合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。还应定期进行乳腺自查或复查,以便及时发现异常情况。
2025-01-02
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