孕期如何防止妊娠纹?

女,28岁 2019-04-05

病情描述:我最近打算备孕,但是我看见姐姐怀孕的时候肚子上都是妊娠纹,我有点担心,请问孕期如何防止妊娠纹?

妊娠纹在怀孕期间很常见,是由腹部增大和怀孕后皮肤伸展引起的。妊娠纹的生长也因人而异,根据孕妇体质的不同,妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说,孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹,通常出现在大腿和肚子的位置。建议您可以局部涂抹橄榄油来缓解妊娠纹,此外,你应该多吃蔬菜和水果,补充维生素来减少妊娠纹,平时你也可以用腹带支撑增大的腹部。怀孕后,孕妈咪体重增加是必然的,但要让它慢慢地上升,而不是一下子发胖,体重增加的总量控制在10-12公斤之间,这样可以避免由于体重快速增加而产生妊娠纹。

2019-04-05

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