女性在月经期间可以吃雪莲果吗

女,19岁 2019-01-02

病情描述:这个时候正是吃雪莲果的季节,我平时就特别爱吃,但是今天来月经了,想问一下月经期间可以吃雪莲果吗?

月经期间是可以吃雪莲果的,但是要适量,不能多吃,否则对身体不利。雪莲果属于菊科,是一种菊科多年生草本植物,又称为菊薯。雪莲果富含营养,尤其含有丰富的水分和果寡糖,尝起来即甜又脆,可以当做水果食用,同时也有很强的药用价值。经常吃雪莲果可以起到促进肠胃蠕动的功效,还可以润肠通便,对缓解便秘有着很好的效果。雪莲果性味甘、温,因此,对于经期女性来说是可以适度的吃的,但凡是也要有个度,不能吃太多了。月经期间要注意腹部保暖,多吃些热水,特别是红糖水。

2019-01-02

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是否可以在经期吃雪莲果

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女性经期能吃雪莲果吗

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请问月经期间能吃雪莲果吗

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雪莲果是一种富含营养成分的食物,既能作为水果吃,也可以作为蔬菜吃。常吃雪莲果能帮

经期可以吃雪莲果吗

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来月经能吃雪莲果吗??

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雪莲果月经期可以食用吗??

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的

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