减肥吃娃娃菜好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥时吃娃娃菜是比较好的。娃娃菜是一种常见的蔬菜，这种蔬菜不仅还有多种微量元素和

娃娃菜的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

娃娃菜一般能够起到养胃生津以及利尿通便的功效，另外娃娃菜味道比较鲜美清爽，含有的

晚上水煮娃娃菜可以减肥作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃水煮娃娃菜是可以达到减肥作用的。水煮娃娃菜不仅保留了娃娃菜之中本身的营养物

娃娃菜会发胖吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

娃娃菜是不会发胖的。娃娃菜的热量非常低，还能够吸油，吃了以后还会有饱腹感，很适合

水煮娃娃菜一周可以减肥吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

娃娃菜是蔬菜类热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富。娃娃菜的水分含量很高，多

娃娃菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

娃娃菜是可以辅助减肥的。娃娃菜是一种常见的蔬菜，同时还还有一定的药用价值，适当的

吃水煮娃娃菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水煮娃娃菜也是有利于减肥的。但是想要减肥吃，只是通过吃水煮娃娃菜并不能够达到减

晚上吃娃娃菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

娃娃菜的口感非常好它的营养价值也很高，晚上吃娃娃菜是可以减肥的因为它可以促进肠道

娃娃菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

娃娃菜多吃是不好的，因为娃娃菜性微寒，肠胃虚弱的人吃多了以后可能会加重肠胃负担，

娃娃菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮娃娃菜是可以起到减肥效果的。娃娃菜和普通的白菜一样，都是一种热量低且营养价