高血压患者饮食方面应注意什么?

男,68岁 2019-05-01

病情描述:爷爷特别喜欢吃肥肉,前不久突然出现头晕恶心等症状,医生说是高血压。 想问问高血压患者饮食方面应注意什么?

高血压患者饮食应注意减少盐的摄入,选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,减少肠内胆固醇的吸收。限制甜食的摄入。减轻体重可以降低血压,尤其是舒张压。适当增加有氧运动,如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。保持心理平衡,放松精神、控制情绪、保持平和心态,精神紧张及情绪激动。吸烟促使与加重动脉硬化,引起血管痉挛,所以应戒烟酒。

2019-05-01

相关问答

高血压饮食方面要注意些什么?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患了高血压在口服药物控制高血压的同时一定要注意饮食,因为高血压的患者饮食直接关系

高血压饮食方面和生活方面需要注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压患者假如血压非常高,在饮食方面一定要注意不要吃太过与咸的食物,这种病最主要

高血压患者饮食应注意什么?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

高血压患者宜低盐低脂饮食、戒烟、限制饮酒,可以降低血压,高血压使身体部位的动脉粥

高血压患者饮食注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压疾病的话本身就是属于慢性的疾病,需要长期药物治疗来控制稳定的。平时需要多检

高血压患者在饮食上应注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者可以吃瘦肉,避免吃肥肉。高血压患者饮食应减少钠盐,减少脂肪,补充适量

高血压应该在饮食方面注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者应该在饮食方面注意不要吃太咸的食物,不要吃太刺激的食物。平时的零食也

高血压患者饮食方面应该注意什么?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压患者病症是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。在医生的指导下服用一下降压的

高血压患者在饮食方面要注意哪些

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压患者的饮食治疗是一个非常重要的方面。饮食中盐的每日摄入量不应超过6g,尤其

高血压患者应该在饮食方面注意什么?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者的饮食应少糖、少盐、少脂肪,忌辛辣刺激性生冷的食物、浓茶或咖啡等饮品。

高血压患者饮食方面有什么注意事项

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

高血压患者在饮食方面确实要有些注意,特别是切忌吃高脂肪、油腻、高胆固、辛辣刺激的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据