腿上的肉松的好减肥还是紧的好减肥

未知,0岁 2020-05-30

病情描述:腿上的肉松的好减肥还是紧的好减肥

腿上的肉松好减肥肉紧的不好减肥,肉松说明脂肪比较多而肉紧说明肌肉组织比较结实。肉松还说明运动量比较少,所以对于这类型人的减肥可以选择有氧的运动。肉比较紧实的减肥者已经出现了肌肉所以减肥比较困难。减肥期间可以选择有氧的运动,比如散步、慢跑、骑自行车、健身操、瑜伽、爬山、打球,每天运动要达到40分钟以上。

2020-06-02

相关问答

肉松好减肥还是肉紧好减肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于有些人肥胖,或者身体比较壮实的话是有原因的,可能是体质的原因,这种的是最顽固

身上肉紧好减肥还是松好减肥的呢?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

相对来说肉松的人减肥是比较容易的,因为肉松的人脂肪含量是比较多的,只要能够增加运

胖人肉松好减肥还是肉紧好减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖人肉松是好减肥的。因为肉紧的情况大多数是属于肌肉的状态,如果想要减掉肌肉的话需

肉松容易减肥还是肉紧容易减肥呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

相对来说肉松患者较之肉紧的患者更容易减肥。因为肉松一般都是由于不注意节制饮食,经

胖人肉松减肥快还是肉紧减肥快?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

胖人肉松是好减肥的。因为肉紧的情况大多数是属于肌肉的状态,如果想要减掉肌肉的话需

腿上的肉减肥是松的比较容易还是紧的比较容易

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

腿上的肉如果是松的会比较容易减肥,如果是紧的话就没那么容易减肥。肉松说明身体当中

肉松容易减肥还是肉紧容易减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对来说肉松患者较之肉紧的患者更容易减肥。因为肉松一般都是由于不注意节制饮食,经

身上肉紧好减肥还是松好减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对来说肉松的人减肥是比较容易的,因为肉松的人脂肪含量是比较多的,只要能够增加运

肉松比较好减肥还是肉紧一点好减

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肉松好减肥还是肉紧好减肥相比之下还是肉松更好减肥。因为肉过于松弛的时候一般都是由

腿上肉很软很松好减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿上肉很软很松好不好减肥这需要根据个人的锻炼方式来决定,还有就是个人的意志力、个

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