吃蜂蜜会不会得糖尿病吗

女,26岁 2019-07-30

病情描述:老婆患有便秘,听老人说吃蜂蜜可以治疗,害怕吃多了得糖尿病,想咨询下吃蜂蜜会得糖尿病吗

目前认为造成糖尿病的发病机制包括胰岛素抵抗和胰岛功能下降,具体发病原因有遗传、长期高脂高热量饮食、肥胖、运动减少、年龄增加、生活不规律等,而进食糖类以及蜂蜜是否能够引发糖尿病目前没有定论,一般认为进食蜂蜜与糖尿病发病关系不大。蜂蜜含有较多的葡萄糖以及果糖,属于升高血糖比较快的食物,对于糖尿病患者应该避免过多进食,而对于没有糖代谢异常的人来说,进食蜂蜜是完全可以的。平时少吃淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品,多吃粗杂粮,少吃肉,多吃青菜,少吃脂肪食物,多吃低脂、高蛋白食物。多加运动,控制体重。

2019-07-30

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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