减肥是喝清咖啡好还是黑咖啡好

未知,0岁 2020-06-06

病情描述:减肥喝清咖啡还是黑咖啡好

减肥的时候喝黑咖啡是比较好的,因为黑咖啡里面的咖啡因有利尿消肿、促进胃肠道蠕动效果,而且还能抑制脂肪的吸收、降低胆固醇的含量。黑咖啡可以在饭后半小时左右饮用,这样能够加快食物的消化,但是不能空腹喝黑咖啡,否则会对胃肠道造成刺激。在喝咖啡的时候,尽量避免在晚上睡觉之前喝,可能会引起大脑过度兴奋,因为当中有咖啡因,影响到睡眠质量。

2020-06-08

相关问答

减肥喝的黑咖啡是哪种

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥喝的黑咖啡是不加糖、不加奶的纯黑咖啡,它对减肥可以起到辅助性作用。黑咖啡里含

苦咖啡减肥还是黑咖啡减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黑咖啡减肥,在喝黑咖啡的时候要适量,黑咖啡可以起到分解身体内的脂肪,能够帮助减肥

减肥喝清咖啡还是黑咖啡好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候喝黑咖啡是比较好的。因为黑咖啡里面的咖啡因有利尿消肿,促进胃肠道蠕动效

黑咖啡喝热的减肥还是冷的减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

黑咖啡喝热的有助于减肥,在喝完黑咖啡后还要配合运动,能够加快身体脂肪的燃烧和代谢

减肥喝哪种黑咖啡好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥喝了一种黑咖啡,主要取决于自己,因为黑咖啡的功效都差不多,所以减肥期间任意选

减肥喝什么黑咖啡好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝哪一种黑咖啡,其实功效都是一样的,黑咖啡的效果都大同小异。但如果只是通

黑咖啡喝冰的还是热的减肥

张子义 主任医师  中日友好医院

黑咖啡不管是冰的还是热的,都对减肥有帮助。喝黑咖啡不仅能够提神,同时还可以提高人

减肥喝黑咖啡一天喝几次最好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥喝黑咖啡一天可以喝3~5次,黑咖啡的热量不是特别的高,对于减肥瘦身有很多的帮

减肥喝白咖啡好还是黑咖啡好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝黑咖啡相对来说效果还比较好一些,因为黑咖啡是有利尿的效果,同时对促进心血管

减肥要喝黑咖啡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡能够有帮助减肥的效果,但不是所有的人都建议喝黑咖啡去进行减肥的。如果长时

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据