请问下为什么月经来之前失眠

女,30岁 2019-03-12

病情描述:您好医生,我想要咨询下,我一般月经前4、5天会失眠,怎么回事?我也不懂,需要注意些什么?

由于月经前体内性激素的突然减少,整个身体系统都会受到影响,并会发生某些反应。这些反应一般发生在月经前7-14天,月经前2-3天恶化,月经后症状逐渐减轻和消失。医学科学称这些变化为更明显的经前紧张,这是正常的,与激素分泌有关。一般来说,月经前雌激素会变少,会出现紧张、心悸、气短、易怒等现象。这种生理上的不平衡、很可能会导致失眠、在日常生活中要避免不必要的精神刺激,饮食要少盐,生活要有规律,多参加一些文娱和体育活动,就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的,可在医生指导下,服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。

2019-03-12

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